офис-менеджер > Карьера в офисе > Как белка в колесе

Работа, работа, работа.  

Нет времени на личную жизнь, ни на кино, ни на кафе, ни на любовь.

Это ужасно скажут многие из нас. Да, это плохо, но каждый из нас и выбирает свою линию подхода к работе.

Одни вкалывают, другие бегают, третьи отсиживаются.  Есть версия, что категории работающих людей больше, чем отлынивающих. Сейчас трудоголизм приобретает массовое явление.

И это идёт как бы само собой. Это не принято обсуждать. Можно сказать – веяние времени. Но то, что «кто не работает, тот не ест», -  остаётся лейтмотивом нашей жизни.

Молодые – это те, кому от 25 и дальше, - даже не представляют, как сейчас можно не крутиться, когда столько возможностей и предложений. Другая сторона этого вопроса, - это когда приходишь домой и желание только поспать, отдохнуть.

А ваша вторая половина недовольна. Где ласка, внимание, секс, наконец? И вы такой не единственный.

Почему всё это происходит? Почему вы как белка в колесе? Потому что для вас работа важнее, чем личная жизнь, например. Вам нравится, когда вы в коллективе первый, вас уважают, прислушиваются, спрашивают совета.

И тут явно видно, что это смысл вашей жизни. Однажды, мы услышали признание работницы. Когда её хвалит муж или мама, ей как бы всё равно. Но когда её похвалил начальник, у неё как крылья за спиной выросли.

Вот и получается, что работа как наркотик. Вечером, когда закончен рабочий день, можно идти домой.  Но нам задержаться, как «хлебом не корми». Перерабатывать нравится. Задерживаться на работе стало модным.

В это время чувствуешь, как повышается гормон счастья. Трудоголики просто «цветут  и пахнут» от этого гормона. Когда мы задаём вопрос,- почему ты так много работаешь? Они не могут ответить.

Просто потому, что им так нравится.

Нравится бегать как белка в колесе. Кстати, если ты трудоголик, да ещё с сумасшедшим ритмом,  то над этим надо задуматься. Этого можно избежать, если работа в компании отлажена. И, если документы подписывать не в последний день, а ксерокопию делать на ходу, чуть-ли не на ступеньках в метро.

Надо чтобы работа была чётко спланирована. Или какой-то этап её был запланирован заранее. Но есть, конечно, такие авралы на работе, когда чередуются нагрузки и затишье. Это зависит от специфики вашей фирмы. К таким ритмам приспосабливаются.

И это на руку работникам, для которых работа – это жизнь. 

Но кроме работы есть ещё родители, друзья, дети, муж или жена. Чем всё это может закончиться? А тем, что вас просто забудут как человека, забудут, как вы смеётесь, какой вы можете быть вне работы.

Вот пример. Менеджер, встающий в пять утра, для того, чтобы успеть всё подготовить, позвонить, настроить, пять лет провёл на бегу, между офисом, аэропортом и домом. А потом оказалось, что забыл о юбилее у родителей, забыл встречу с одноклассниками. И свой день рождения отмечал один в заграничной поездке, в гостиничном номере.

Есть другой пример. Когда ты на виду, красивый, преуспевающий, молодой и здоровый. Ты нужен всем. Бегаешь, работаешь, крутишься. И вдруг раз! А тебе на совещании плохо стало. Перетрудился. Врач прописал покой, сон, положительные эмоции.

Лежит дома он день, второй, третий. А никто не приходит и не звонит. Не осталось настоящих друзей. А работники, - они хорошие, но им некогда, у них работа. Как когда-то было некогда этому больному.

Очень многим быт в тягость. Легче ускользнуть на работу от назойливости родителей или близких. От недокупленных продуктов в холодильник. Лучше получить похвалу от директора, поработать с приятными коллегами, побыть в рабочей круговерти, чем слушать занудство от домашних.

Поговорив с коллегами, видишь, что даже в выходной  они готовы бежать на работу, потому что не знают как себе выстроить этот выходной. От этой неприспособленности в обычной жизни, ломается настроение, ухудшается внешний вид. Мы становимся раздражительными, плаксивыми, неинтересными себе и окружающим.

Есть несколько пунктов, которые помогут вам поднять голову от работы и оглядеть мир вокруг.

Прежде всего, - отвлекитесь от работы, сходите в кафе на обед; постарайтесь соблюсти часы сна и приёма пищи; найдите время на кино, дискотеку, тренажёрный зал; и просто поболтайте по телефону на отвлечённые темы. Займитесь спортом, наконец. Позвоните друзьям, смените деловой костюм на футбольную форму и Вы получите не только потрясающую физическую и эмоциональную встряску, но и так необходимое всем нам общение с близкими по духу людьми. 

А ещё лучше, -  найдите  тест, который соответствует вам, как человеку, а не как работнику. Ответьте на вопросы и улыбнитесь.

Не всё потеряно. Вы красивы, уверены и сильны!